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そのお悩み、
私どもにお任せください！

当院の骨盤矯正は
身体のラインにも
驚きの変化が！

まずはビフォーアフター
をご覧ください

腰痛、便秘が改善し バストアップ効果も！ 産後3カ月で体型が元通りに。 ※効果には個人差があります

骨盤が整いヒップアップ！ 姿勢も真っすぐに。 腰痛・生理痛も改善し お肌の状態も良好に。 ※効果には個人差があります

姿勢が伸びて上がりづらい 肩も改善。バランスが整い 運動のパフォーマンスUP！ ※効果には個人差があります

他とはココが違う！

アレーズ整骨院鍼灸院が
選ばれる６つの理由

①キッズスペース完備！お子様連れも歓迎です

施術中も受付スタッフがお子様を見ますのでご安心ください。ご予約時に合わせてお伝えください。

②お一人おひとりに寄り添うことを心掛けております

話を聞いてくれない、簡単な検査しかない、説明が難しいといったことは当院ではありません。当院では初回のカウンセリング・検査に時間を掛けて、ご利用者様とコミュニケーションを取ることを大事にしております。

③お身体の状態に合わせた安心安全の骨盤矯正

当院では、施術の刺激量はその方の体質や希望に合わせています。
骨格が細く神経が過敏な人やソフトな施術を希望の方には刺激の少ないソフトな施術を行っており、筋肉が発達していたり強刺激を求めている人は強い刺激になるようコントロールできる安全な施術です。

④様々な手技を組み合わせたオーダーメイドの施術で根本改善へ

当院では筋膜リリースやカイロ・AK法・SJF法・バラル神経マニュピレーションなど色々な技術を習得しており、ご利用者様の原因に合わせて組み合わせ的確なアプローチを施します。

⑤症状改善だけでなく痩せやすい体質へ変化します

骨盤は身体の土台となる部分でここを整えることで身体の全体の代謝が向上します。代謝アップにより痩せやすい体質へ変化し産後太りなども解消できるようになります。

⑥土日祝も営業！平日は最終受付21時まで

お正月休みを除き年中無休で営業しております。また平日は21時最終受付ですので、お仕事帰りでもご来院頂きやすくなっております。

当院の骨盤矯正は
様々な効果が
期待できます

多くのお客様から
喜びのお声が
届いております

～その一部をご覧ください～

10月7日までに
＼ ご予約の方に限り ／

根本改善 総合整体コース

初回2,980円
※通常1回5,480円～5,980円

※LINEクーポンとの併用は不可です

予約多数のため先着10名様のみ
→　あと  4名

※全て税込です

さらに
骨盤矯正について
詳しくみていきましょう

骨盤の歪みが引き起こす症状

骨盤は身体を支えるうえで大切な土台となります。
歪んでしまうと前後左右のバランスが崩れ歩く時やかがむ時、腰を反るなどの動きの時に不安定になってしまうため腰や股関節などを痛めやすくなり腰痛をはじめヘルニアやぎっくり腰の原因となってしまいます。
座っている時間が長いと骨盤が後ろに傾くので自然と腰が丸まり猫背の姿勢になってしまいこちらも腰痛の原因になります。
内臓や女性器にも影響がでてきます。内臓は下垂（かすい）して下っ腹がでてしまい体系のくずれもでてしまいますし、本来の機能が落ちて消化不良を起こしやすくなったり腸の動きも悪くなるので便秘になりやすくなったりします。
子宮や卵巣は骨盤にワイヤーの様なもので固定されており歪んでしまう事により引っ張られて循環が悪くなり生理痛や生理不順の原因となります。
少しご説明させていただいただけでもこれだけの問題が生じてきます。
それほど骨盤は身体にとって重要なパーツなのです。

なぜ、骨盤が歪むのか？

寝るときの向き、歩き方、立つときの重心の位置、仕事をしている時の姿勢、スポーツなど日常生活で人それぞれ行動のパターンがあります。
日々過ごしている中で姿勢や動作にかたよりが強くなると筋肉や神経血管の緊張やアンバランスにより骨盤は歪んでしまいます。
それでも睡眠や休息がとれていると筋肉が神経が弛緩し身体をもとに戻そうと働きかけが起きますが足りなくなってくると元に戻せなくなり歪んだままの状態を脳が記憶してしまいそのままになってしまいます。
長時間の座位などは荷重と机に向かう姿勢により骨盤が後傾（後ろに傾くこと）しやすくなります。
特にソファや低い椅子や車などは股関節よりも膝が高い位置にきてしまうため身体が丸まり歪みの原因となります。
女性の出産はとても大きな要因の一つです。
まず妊娠をするとリラキシンというホルモンが分泌され柔らかくなり骨盤が開きやすい状態になります。
お腹が大きくなるに連れて赤ちゃんが入るスペースを作らなければいけないため、腹筋は伸ばされ後傾し始めます。
準備が整い、いよいよ出産が始まると骨盤は一気に開き固定する靭帯は引き伸ばされ骨盤底筋という中からハンモックの様に支えている筋肉も引き裂かれ産道を通り赤ちゃんは産まれてきます。
靭帯もそうですが骨盤を支えるための筋肉も伸ばされたり損傷してしまうので支えるための本来の力を失ってしまうため不安定になり歪みの原因となります。
出産後は骨盤の開きも改善しますが歪みや筋力をもとに戻したりもしなければいけないので産後ケアはとても重要です。

当院での改善法

当院での骨盤矯正は他とは違い多方面型アプロ―チをおこないます。
まず最初に歪みの原因となる筋肉や関節をマッサージやリリースをして緩めながら身体をリラックスさせ矯正の効果を引き上げるための準備をしていきます。
次に「トムソンベット」という矯正専用の機械を使い骨盤を整えていきます。この機械はお客様の負担が少なく痛みを伴わないのが特徴で小さいお子様からご高齢の方まで安全に施術ををうけられます。
様々な角度から歪み、傾き、開きなどを矯正し人間の身体で重要な役割である背骨を整えていきます。歪みを取り除いた後は骨盤や姿勢を支えるための筋肉を強化していきます。
これにより施術の効果はより高まり体型にも現れ、持続もしてくれるので根本から身体が変わってきます。
ですが、ここで重要なのが歪みや開きによって下がってしまった内臓の引き上げです。
いくら腹筋や骨盤低筋を鍛えても内臓が低い位置にあると筋力は戻りづらいのです。呼吸を使いながら内臓を引き上げたうえでEMS（電気による筋肉を鍛える機械）を使い腹筋群を刺激して体感に力が入りやすい状態を作りトレーニングの効果を引き上げます。
産後ケアの方は更に栄養指導もおこないます。出産により鉄分・タンパク質などが大量に失われるため髪の毛が抜けてしまったり肌が荒れやすくなります。
産後のうつやイライラも実は栄養が足りないことによる神経伝達不足によって引き起こされるのでこちらも必須となります。

骨盤矯正のメリット

• 身体のバランスが整う
• 腰痛の根本原因の解決
• 体幹に力が入りやすくなる
• 代謝が良くなり痩せやすくなる
• お尻に力がはいりヒップアップする
• 子宮や卵巣の血流がよくなる
• 腸の循環が良くなり便通がよくなる
• ヘルニアや脊柱管狭窄症の予防になる
• 股関節の動きが良くなる
• 経伝達が良くなり集中力があがる

骨盤が歪むデメリット

• 腰痛の原因となってしまう
• 体型が崩れやすくなる
• ヘルニアや脊柱管狭窄症のリスクが高まる
• 生理痛、生理不順になりやすくなる
• ホルモンバランスが乱れやすくなる
• 便秘、消化不良を起こしやすくなる
• お尻がさがり姿勢が悪くなる
• 変形性膝関節症の原因になる

当院ではお客様の体質に合わせて上記以外の方法でも矯正や施術をおこなっていきます。

骨盤の歪みを放置していると体幹支える重要な場所なので腰痛や痺れ体型の崩れもそうですが、膝痛、肩こり、四十肩・五十肩など他のケガの原因となってしまいます。

放置せず少しでも気になる方は当院にご連絡ください。

骨盤を整えることにより今悩んでいる症状から解放される事も充分にありえるでしょう。

10月7日までに
＼ ご予約の方に限り ／

根本改善 総合整体コース

初回2,980円
※通常1回5,480円～5,980円

※LINEクーポンとの併用は不可です

予約多数のため先着10名様のみ
→　あと  4名

※全て税込です